Melone
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Il melone disidratato dona all’organismo una migliore circolazione, una rapida attività digestiva e un’ottima regolarità intestinale. Anche il cervello ne esce beneficiato, infatti il melone limita i disturbi del sonno ed è un antidepressivo naturale.
l Melone è un frutto dolce , adatto ad essere consumato come snack o utilizzato per dare tocco di creatività in cucina. È un grande alleato della circolazione, contiene adenosina una sostanza che tende ad evitare la formazione di coaguli nel sangue ed in generale favorisce la circolazione ed il benessere cardiocircolatorio; è un ottimo lassativo; protegge la vista dalla degenerazione maculare; aiuta nei lievi disturbi che possono disturbare il sonno; è amico delle diete dimagranti perché provoca senso di sazietà, quindi è perfetto come pasto sostitutivo; è depurativo perché aiuta ad eliminare le scorie; il suo consumo migliora la pelle perché stimola la produzione di melatonina; aiuta a mantenere la salute delle ossa; aiuta e coadiuva l'umore negli stati depressivi e, grazie alla stimolazione della melanina, favorisce l'abbronzatura.
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Il melone disidratato dona all’organismo una migliore circolazione, una rapida attività digestiva e un’ottima regolarità intestinale. Anche il cervello ne esce beneficiato, infatti il melone limita i disturbi del sonno ed è un antidepressivo naturale.